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深圳远东妇产医院 > 美容科 > 产后美容 > 孕期再美也抵不过妊娠纹的摧残,不仅仅是丑~

孕期再美也抵不过妊娠纹的摧残,不仅仅是丑~2017-06-08 17:38 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

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妊娠纹除了丑

还痒...

老有妹子跟我抱怨,孕期长妊娠纹这事。据数据分析,大概80%的孕妇或多或少会在孕期长妊娠纹,如果你是剩下那20%,那真的恭喜你了,因为你免去了很多的烦恼!

例如瘙痒、外在美观、以及产后如何消灭它...今天我们就一起来聊聊如何对付这些可恨的妊娠纹~

一、妊娠期总起妊娠纹?真相是...

伴随着胎儿一天天长大了,孕妇的肚皮也一天天胀了起来,值得庆贺的同时,这些妊娠纹也就开始出现...

正常情况下,人体腹部皮肤弹性纤维与腹直肌具有一定的弹力,在一定限度内可自由伸缩。孕妇怀孕3个月后,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,当超过一定限度时,皮肤弹性纤维就会发生断裂,腹直肌腱发生不同程度的分离,腹部的皮肤便出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

待到分娩结束

断裂的弹性纤维会逐渐修复

...

不过很难恢复到孕前状态

裂纹渐渐褪色,

最后变成银白色(妊娠纹)

一般妊娠纹会在孕中期出现,也就是妊娠5、6个月左右,包括大腿的上部、腹部、乳房、肚皮等位置。

二、这几招对付妊娠纹的方法,包管用!

1、孕期对付妊娠的方法——

①饮食调养:管得住嘴,着重内调

√多吃富含维C、维E的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如番茄、猕猴桃等,可以预防黑色素沉着,有利于肌肤保持亮白、有弹力,从而缓解妊娠纹的形成;

√多吃富含胶原蛋白的东西,包括猪蹄、猪筋等,可以促进皮肤的再生功能,增加肌肤弹性;

×避免吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物,另外不要抓痒,避免再受到刺激,加剧了痛痒感...

②适度的对肌肤进行按摩

①首先建议使用一些孕期专用的妊娠按摩霜(富含维E)滋润肌肤,维持弹性;

②其次建议洗澡后使用(这时全身血液循环通畅),每次按摩15分钟即可;

③最后,涂抹的方式非常简单轻松。先搓热一下双手,然后把按摩霜挤在双手上,再轻轻的往肚皮上涂抹,最后用温热的手捂上肚皮片刻,这样肚皮就能很好的吸收...

③体重管理

①运动即是保养。要坚持适度运动,如散步、游泳、瑜伽、爬楼梯、较缓慢的舞蹈等都是不错的选择,一天20—30分钟即可;

②体重管理还要保证饮食均衡。避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多,加重身体胶原蛋白纤维的牵拉问题;

产后对付妊娠的方法——

如果采用医学美容方法来治疗产后妊娠纹,则可以起到更加显著的效果。我们建议采用远东深蓝射频系统来消除产后妊娠纹。

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相关标签 产后祛妊娠纹

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